感情なんて問題解決のジャマ!

というのがわたしの持論

こういうとすごく鋭い言い方に聞こえるだろうし、
気持ちって大事なものなのに・・って憤る人たくさんいると思うんだけどね。

なんでこんなこと言うかっていうと、

わたしお皿を洗うのがキライなのね。

家にいるとき、普通に家事をして
ご飯を作ったり掃除をしたりするんだけど

洗って次にまたそれを使うという作業が
なんかまるで賽の河原の小石を積むように思える。

不毛やんけ!と

いっそのこと紙の皿でいいと思うし
コップも紙コップでいい。
お箸も割りばしでまったく気にしないし
調度品に興味もない。

なんで毎日皿を洗わないといけないのかが
本当に不思議で、しかも水はいるし洗剤使わないかんし
洗ってもまた汚れるし、

もうほんとイヤでイヤで・・・・


だけど。

イヤでイヤでたまらんのだけど、
洗った後すごい調子いいんだ。

すべてのものが洗い流されて、
自分の体調も心の調子も至って良い

この状態は、自分にとって非常にコンディションがよくて
仕事ははかどるし、精神の汚れも取れてるし、
ほんとにいいことづくめ。

なのよ。

この中で、わたしの感情(気持ち)は
「さらあらいがきらいだ
ということ。

これはお皿を洗うことだけじゃなくて、
例えばこれを読んでくれてるあなただったら

「私から彼にラインするなんてとんでもない!」
とか
「私にはその仕事は向いてない」
とか
「そんな責任負えない!」
とかそんな感じ。

こういう自分の中の感情って、
本当に本当に本当に本物に見えるよね。

絶対的に正しくて、

スピリチュアルな読みものなんか読んでも
「あなたを大切に
とか
「ありのままに
とか
「好き嫌いで決めて
とか書いてあったりするから、

このご時世、感情ってすごく大切にされてる。
そしてそれは本当に本当に本物だとされてる。


いやいやいやいや

感情って、感情よ。

それって、肉体に乗っかっているから
肉体の癖だったり、これまでのキャリアの結果だったりするだけで

あなたの肉体がただそう感じてる、に過ぎない。

「彼を愛してる」
これは本物。きっと。
本物だと信じたい。

だけど「彼は私じゃない人と会ってるに違いない!」とか
「私を愛してないんじゃないの?」とか
「もう別れるときのような気がする・・・」
なんてのは

そのあなたの体の上に乗っかっている
感情というただのフタ。

それは精神でもスピリットでもなくて、
肉体にくっついてきているだけよ。

でもさ、本物に見えるじゃない。
自分の中からは感情しか見えないから
本物に見えるよね。

わたしもお皿を洗うの
ホントのホントのホントに
「すごくイヤ」

って思うもん。

それって事実だし、
苦しかったり、気持ち悪かったり、
そこから逃げ出したかったりする本物の本物。

だって目の前にあるもんね。


仕事に行きたくないとか、
外に出たくないなとか、
あの人いやだとか

いろいろある。感情って目の前にあって
それがすべてで事実で、
まったく払しょくできないよね。


でもね、思うのよ。
感情なんて嘘っぱち。
そんなの本物でも何でもない。

その時は本物に見えてても、
わたし、感情なんて全部ニセモノだと思う。

本物なのは精神で、
感情と精神っておんなじものじゃないの?って思うかもだけど
ただ目に見えずに体の中に入っているだけで
全くの別物なのよ。

スピリチュアルなブームがあると
感情も精神もごっちゃになるけれど、
それは全くの別物で、
だけどどっちが感情でどっちが精神で
っていう振り分けはたぶん自分自身でしかできないから


ここまで書いてきて全く申し訳ないといえばそうなんだけど

この部分があなたにとって本物で、
ここのところがニセモノよ、

なんてのは言えなくて、

わたしから言えるのは、

だいたい

あなたの行動を止めるものは

ニセモノ

と思っていいってこと。


直面しているのが心地いい行動だろうが
イヤな行動であろうが
あなたが直面しているその心の中のものは

感情であるから、


言いすぎだと思うかもだけど、

無視しちゃっていい

どんなことも、感情があったら
問題解決が遅れるとわたしは思ってて、

まあだから冷たいっちゃ冷たいんだけども

でもたぶんこのことは
本当だと思う。


勘違いしてほしくないのは

だから感情を持ってはいけない

って話じゃなくて、


何かが止められるとき、

それは感情によってであり、

それはニセモノであるだろう

と思いをはせてほしいということ。

だから進めとか止まれというつもりもなくて、
感情があるからスピードアップもスタートも
安全なストップができるときもあるんだから

自分の中にあるその何かが

これは感情なんだな、
だからこういう働きをしているんだな、

ということを意識していいんじゃないかなと思うのよ。


そうしたら、少しだけ自分を客観的に見ることができて
楽になることもあったり
自分を進めることもあると思うよ。

感情は、事実をゆがめてしまうから、

本当は何なのかを

いつも見つめる目を持ててたらなって思うよ。


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